Salada de frutas verde

O feriado passou deixando saudades, e para aqueles que abusaram das guloseimas, que tal uma sobremesa muito simples e de baixa caloria.

SALADA DE FRUTAS VERDE

6 porções

Preparo: 15 minutos

INGREDIENTES

300 g de uvas verdes sem sementes cortadas ao meio

4 kiwis descascados e fatiados

2 peras maduras descascadas e cortadas ao meio

4 maracujás cortados ao meio 

4 colheres de sopa de licor de kiwi

4 colheres de sopa de água

300 g de iogurte natural ou iogurte grego

2 colheres de sopa de mel

Ponha as uvas, os kiwis e as penas em uma tigela. Com uma colher de chá, tire a polpa de 3 maracujás e coloque numa tigela. Regue a salada com 2 colheres de sopa do licor misturadas com água. Mexa delicadamente e distribua em 6 copos.

Misture o licor restante com o iogurte. Acrescente o mel. Coloque nos copos. Decore com a polpa de maracujá restante e sirva.